Stockfoto
19:30
Lezing
vr 16 okt
·
Hostel Roots
Een kopje maken met een verhaal: in de keramiekworkshop van BlijBakkie bij Hostel Roots staat een plek, reis of ontmoeting centraal waar je prettig aan terugdenkt. Je begint met een korte visualisatie van die herinnering. Daarna kies je…
Stockfoto
08:45
Lezing
t/m 24 dec
·
Het Zonnelicht
Qi Gong staat bekend als meditatie in beweging: eenvoudige oefeningen waarmee hoofd en lijf tot rust komen. De techniek komt uit het oude China. Volgens de uitleg beïnvloeden de oefeningen de energie in de meridianen, met effect op de…
Stockfoto
08:45
Lezing
t/m 23 dec
·
Het Zonnelicht
Een wekelijkse les waarin beweging en meditatie samenkomen. Je begint vaak op de yogamat met oefeningen uit yoga en pilates, die het lichaam wakker en soepeler maken. Daarna volgt Qi Gong, een meditatie in beweging, en meestal een geleide…