Verse Uitjes.nl
Terug naar de agenda
Zonnelicht Meditatiedag
Lezing

Zonnelicht Meditatiedag

Een hele dag stilte, zonder programma en zonder begeleiding: dat biedt een meditatiedag in Het Zonnelicht in Tilburg. Deelnemers kiezen zelf of ze zittend, liggend of lopend mediteren, in de zaal of in de tuin. Er zijn kussens, bankjes, stoelen en matjes met dekens, en wie wil kan lezen, schrijven of thee drinken.

De dag kent twee blokken: 's ochtends van 9:30 tot 12:30 uur en 's middags van 14:00 tot 17:00 uur. In de lunchpauze is praten toegestaan, maar niet verplicht.

De lunch is een potluck: iedereen neemt eten mee voor het buffet. Koffie, thee en wat lekkers zijn gratis. Deelname kost 10 euro per dag, aanmelden gaat per e-mail.