Yotecha: Techno Yoga

Yoga op techno – dat is het uitgangspunt van Yotecha, dat sessies van een uur geeft op verschillende plekken in Den Haag. Een instructeur met diploma begeleidt de groep langs een aantal niveaus.

Je doet ademhalingsoefeningen, een vinyasa-reeks en danst op de mat. Het geheel gaat gepaard met elektronische beats.