Staat erop. Open de agenda voortaan met één tik.
Dan open je de agenda met één tik, net als een app.
Tik onderin Safari op het deel-icoon en kies Zet op beginscherm.
Open het menu van je browser (⋮) en kies Toevoegen aan startscherm of App installeren.
Eerst ontladen, dan ontspannen. Zenboksen bij Purazen gym combineert boksen met yin yoga in één sessie.
De les begint met energiek boksen, waarmee je stress en spanning kwijtraakt. Daarna volgt yin yoga, waarin lichaam en geest tot rust komen. Het idee achter de combinatie is balans tussen inspanning en ontspanning, ofwel yang en yin.
Stockfoto
Kleding ruilen in plaats van kopen – dat kan bij de najaarskledingruil in Wijkcentrum Bestevaer. Je meldt je aan voor een starttijd en neemt maximaal tien schone items mee die bij het seizoen passen. Hetzelfde aantal stuks mag je weer mee…
Stockfoto
Een vlucht uit de Sovjet-Unie en een onwaarschijnlijke vriendschap. Youri vertelt over pianist Youri Egorov, die in 1976 naar Amsterdam komt en vandaar de wereld verovert. Zijn spel viel op door poëzie, maar het verlies van thuis bleef pijn…
Stockfoto
Twee oplichters van in de vijftig, een stuurloze student en een tocht langs de kroegen van het Venetiaanse platteland. Andiamo a bere l'ultima is een tragikomische roadmovie van Francesco Sossai. Carlobianchi en Doriano zijn bijna blut en…