Stockfoto
08:45
Lezing
t/m 24 dec
·
Het Zonnelicht
Qi Gong staat bekend als meditatie in beweging: eenvoudige oefeningen waarmee hoofd en lijf tot rust komen. De techniek komt uit het oude China. Volgens de uitleg beïnvloeden de oefeningen de energie in de meridianen, met effect op de…
Stockfoto
08:45
Lezing
t/m 23 dec
·
Het Zonnelicht
Een wekelijkse les waarin beweging en meditatie samenkomen. Je begint vaak op de yogamat met oefeningen uit yoga en pilates, die het lichaam wakker en soepeler maken. Daarna volgt Qi Gong, een meditatie in beweging, en meestal een geleide…
Stockfoto
Lezing
t/m 31 dec
Wie mooie foto's met zijn telefoon wil maken, krijgt in Perfecte plaatje de kans om dat te oefenen. Deze smartphonefotografie-challenge vindt plaats in Den Bosch. Eerst krijg je een reeks tips en trucs over fotograferen met je mobiel…